Šport

Nič nehovorí leto tak, ako vôňa čerstvo nazbieraných jahôd. Pamätám si to ako dnes. Letné prázdniny u babky, slnko pálilo na chrbát a ja som sa s malým košíkom predieral […]

Uvažovali ste niekedy nad tým, čo to vlastne znamená žiť zdravo? Ja áno. A veľakrát. Pamätám si, ako som kedysi hľadel do zrkadla, unavený a bez energie, a vedel som, […]

Poznáte ten pocit, keď sa ráno zobudíte a chýba vám akákoľvek energia? Všetko sa zdá byť sivé, ciele sú v nedohľadne a predstava cvičenia či prípravy zdravého jedla je skôr […]

V dnešnom svete plnom superpotravín, detoxikačných kúr a zložitých diét sa často zabúda na jedného z najdôležitejších, no zároveň najviac podceňovaných hrdinov našej stravy. Je to taký tichý pracant v […]

Pamätám si to ako dnes. Prvýkrát, keď som ako dieťa na salaši ochutnal pohár čerstvej, chladnej žinčice. Tá kyslastá, a predsa jemne sladká chuť bola… zvláštna. Úprimne, nebola to láska […]

Stále sa za niečím naháňate? Za termínmi v práci, za úspechom, za uznaním. A popritom vám uniká to najdôležitejšie – pocit, že ste skutočne plní energie a sily. Koncept zdravie […]

Hľadáte ten jeden, svätý grál informácií o zdraví? Niečo, čo vás prevedie bludiskom poloprávd a módnych výstrelkov? Vitajte. Toto je komplexný sprievodca zdravím, ktorý ste hľadali. Zabudnite na rýchle riešenia […]

Priznám sa bez mučenia, ako dieťa som pečeň nenávidel. Tá textúra… tá vôňa… stačilo. Babička ju však robila s takou samozrejmosťou, akoby to bol ten najväčší poklad. A viete čo? […]

Niekedy mám pocit, že v dnešnom preinformovanom svete je takmer nemožné nájsť skutočne hodnotné a overené informácie o zdraví. Všade na nás vyskakujú zaručené recepty na večnú mladosť, diéty, ktoré […]

Priznajme si to. Väčšina z nás chlapov si myslí, že móda je nejaká zložitá veda, do ktorej je lepšie sa nepúšťať. Nezmysel. Je to len spôsob, ako svetu ukázať, kto […]