Komplexný sprievodca pre telesné zdravie
Cítite sa niekedy, akoby ste svoj deň len prežívali namiesto toho, aby ste ho žili naplno? Únava, nedostatok energie, taký ten pocit „meh“. Poznáme to všetci. Ale čo ak by […]
Cítite sa niekedy, akoby ste svoj deň len prežívali namiesto toho, aby ste ho žili naplno? Únava, nedostatok energie, taký ten pocit „meh“. Poznáme to všetci. Ale čo ak by […]
Pamätám si to ako dnes. Babička v kuchyni, vôňa čerstvo vyškvarenej slaniny a na stole krajec chleba s domácou masťou a cibuľou. Nebolo nič lepšie. Lenže potom prišla moderná doba […]
Pamätáte si na tie letné dni z detstva? Slnko pálilo, nohy bosé v tráve a v rukách obrovský, lepkavý kus melóna, z ktorého šťava tiekla až po lakte. Nič nebolo […]
Stojí tam. Nenápadne, v kúte chladničky. Medzi farebnými jogurtmi a exotickým ovocím pôsobí tak trochu… obyčajne. Ale nenechajte sa oklamať jeho jednoduchým zovňajškom. Tvaroh je absolútny gigant vo svete výživy, […]
Mrkva. Chrumkavá, sladká a tak trochu… obyčajná. Väčšina z nás ju vníma ako základnú surovinu do polievky alebo ako núdzovú desiatu, keď v chladničke nič iné nie je. Ale poviem […]
Pamätám si to ako dnes. Sedel som v kuchyni a moja babka mi s vážnou tvárou podávala vajíčko na tvrdo so slovami: ‘Zjedz, budeš silný a múdry.’ Vtedy som to […]
Úprimne? Keď počujem slovo bryndza, okamžite sa mi vybavia spomienky na detstvo a babkinu kuchyňu. Tá vôňa, tá chuť… Ale bryndza nie je len o nostalgii a haluškách. Je to […]
Pamätáte si ešte na časy, keď boli vysoké ponožky buď nutným zlom v zimných mesiacoch, alebo výsadou športovcov? Tieto časy sú dávno preč. Dnes sú vysoké ponožky v móde absolútnym […]
Paradajky. Kto by ich nemiloval? Sú šťavnaté, osviežujúce a úprimne, sú základom toľkých skvelých jedál. Ale zamysleli ste sa niekedy nad tým, čo všetko sa skrýva pod ich lesklou červenou […]
Pamätám si ten pocit. Žalúdok ako na vode, srdce búši až v krku a myseľ beží na tisíc percent, aj keď sa snažím sústrediť na jedinú úlohu. Termíny, očakávania, neustály […]