Sport

Jeg husker frustrasjonen så godt. Hårbørsten var alltid full, og håret føltes bare… livløst. Man prøver jo alt. Dyre sjampoer, kurer, serum som lover gull og grønne skoger. Men noen […]

Å leve med en kronisk sykdom er en reise. En maraton, ikke en sprint. Og la oss være helt ærlige, noen dager er det en skikkelig motbakke. Effektiv håndtering av […]

Jeg skal være helt ærlig. I årevis trodde jeg at sitronvann bare var en trend. Noe influensere drakk for å se sunne ut på Instagram. Vann med en sitronskive oppi […]

Den følelsen. Den krypende, iskalde følelsen av at alt er for mye. At du har for mange baller i luften, og alle er i ferd med å falle i hodet […]

Hva tenker du på når du hører ordene «god helse»? For mange dukker det opp bilder av veltrente kropper, grønne salater og fravær av sykdom. Og det er jo ikke […]

Jeg har prøvd alt. Pulverkurer, fasting, periodiske dietter som lover gull og grønne skoger. Kjenner du deg igjen? Frustrerende, ikke sant? Man leter etter den ene tingen som kan gi […]

Jeg skal være ærlig. Tanken på trening fikk meg tidligere til å ville trekke dyna over hodet og bli der. Sofaen var min beste venn, og en joggetur føltes som […]

Der satt jeg. Helt klar for kvelden, antrekket var perfekt, og stemningen på topp. Så skjedde det. Lyden av en negl som revner. En liten, men akk så irriterende lyd […]

Jeg husker mitt første par “skikkelige” solbriller. Ikke de billige fra en bensinstasjon, men et par jeg faktisk hadde spart til. Følelsen av å ta dem på var transformerende. Plutselig […]

Den konstante trangen til å tisse, den sviende smerten, og en generell følelse av ubehag i nedre del av magen. Høres det kjent ut? Ja, vi snakker om den plagsomme […]