Sport

Jeg skal være helt ærlig. I årevis så jeg på egg som enkel, nesten kjedelig, frokostmat. Noe man stekte eller kokte i en fei uten å tenke så mye over […]

La oss være ærlige. Internett er en jungel av råd om hvordan man skal leve bedre. Grønne smoothier, HIIT-trening til du stuper, mindfulness-apper som maser på deg… det er nok […]

La oss være helt ærlige. Begrepet effektiv styrketrening blir slengt rundt så mye at det nesten har mistet all mening. I årevis trodde jeg det betydde å tilbringe to timer […]

Jeg husker diskusjonene rundt middagsbordet da jeg var yngre. Egg var farlig. Egg ga høyt kolesterol. Egg var noe man skulle være forsiktig med. Vel, tidene har forandret seg, og […]

Føler du deg noen gang som et utladet batteri? Jeg snakker ikke om den vanlige mandagsfølelsen, men en dyp, vedvarende tretthet som ingen mengde kaffe ser ut til å fikse. […]

Jeg husker det så godt. Den ene dagen var neglene mine helt fine, den neste hadde jeg en irriterende hvit flekk på tommelen. Panikken kom snikende. Hva var dette? Selvfølgelig […]

Jeg husker den første vinteren jeg virkelig kjente det. En trøtthet som ikke forsvant med kaffe, en tungsinn som la seg over meg som det evige, grå skydekket utenfor. Det […]

Det er en jungel der ute. Jeg snakker om verdenen av treningsdingser, og spesielt jakten på den perfekte pulsklokken. Man blir bombardert med tekniske spesifikasjoner, skyhøye priser og bilder av […]

Jakten på den perfekte treningspartneren kan være utmattende. Jeg husker det selv. Timene på YouTube, de endeløse fanene med anmeldelser, og den snikende følelsen av at alle snakker et hemmelig […]

Husker du den tiden da eggeplommen var offentlig fiende nummer én? Jeg gjør. Hele familier gikk over til eggehviter i panikk, og tanken på en fullverdig omelett ble sett på […]