Daudzi uzņēmumu vadītāji ikdienā žonglē ar desmitiem uzdevumu. Mārketings, pārdošana, loģistika… saraksts ir bezgalīgs. Un darbinieku veselība? Tā bieži vien paliek kaut kur prioritāšu saraksta lejasgalā. Bet te ir problēma. […]
Atceros, kā reiz sēdēju mazā kafejnīcā Lisabonā, baudot pastéis de nata, kad pēkšņi sajutu asas sāpes sānos. Panika. Tūkstošiem kilometru no mājām, svešā valstī, un man nav ne jausmas, ko […]
Latvijas vasaras ir brīnišķīgas. Tās smaržo pēc priežu meža, siena un gaidāmajām brīvdienām. Bet, godīgi sakot, ir viens mazs, nepatīkams “bet”, kas slēpjas zālē un krūmos. Ērces. Atceros, kā pagājušajā […]
Man bija ideja. Tiešām laba ideja, viena no tām, kas neļauj naktīs gulēt. Problēma? Nu, kā parasti – nauda. Kabatās svilpoja vējš, bet ambīcijas sniedzās debesīs. Tieši šajā brīdī es […]
Dzīvē gadās visādi. Un dažreiz, tieši tad, kad vismazāk to gaidi, parādās steidzami un neplānoti izdevumi. Salūzusi veļasmašīna, pēkšņs rēķins par auto remontu vai vienkārši nepieciešamība pēc papildu līdzekļiem līdz […]
Mūsdienu straujajā dzīves ritmā veselība bieži vien paliek otrajā plānā. Mēs skrienam, strādājam, rūpējamies par citiem, bet paši sevi atstājam novārtā. Līdz brīdim, kad kaut kas sāk sāpēt, durstīt vai […]
Tas brīdis ir pienācis. E-pastā iekritusi vēstule no personāla daļas, vai arī, ieskatoties makā, konstatējat, ka autovadītāja apliecībai tūlīt beigsies termiņš. Un abos gadījumos atslēgas vārdi ir vieni un tie […]
Atkal tas laiks ir klāt. Tā aploksne no darba devēja vai atgādinājums telefonā, kas paziņo – pienācis laiks veikt obligāto veselības pārbaudi. Jā, es zinu to sajūtu. Nopūta, acu pagriešana […]
Atklāti sakot, reizēm šķiet, ka visa pasaules nasta ir sakrājusies uz maniem pleciem. Saspringts kakls, stīva mugura un tāds vispārējs “viss ir slikti” noskaņojums. Pazīstama sajūta? Esmu pārliecināts, ka jā. […]
Mūsdienu skrējienā mēs bieži aizmirstam pašu galveno – sevi. Darbs, ģimene, pienākumi… Saraksts ir bezgalīgs. Un veselība? Ā, to atstājam uz vēlāku. “Gan jau”, “kad būs laiks”, “kad kaut kas […]