Šport

Ammettiamolo, l’idea di “migliorare la salute personale” può suonare come un’impresa titanica. Una montagna da scalare a mani nude. Ci sentiamo bombardati da informazioni, diete miracolose, guru del fitness che […]

Diciamocelo, iniziare a fare sport è una di quelle cose che rimandiamo sempre. “Lunedì inizio la dieta e la palestra”. Quante volte l’ho detto? Ho perso il conto. Per anni, […]