Mi az egészség? Pofonegyszerű kérdésnek tűnik, igaz? A legtöbben rávágnánk, hogy „amikor nem vagyok beteg”. Pedig a helyzet ennél sokkal, de sokkal árnyaltabb. Évekig én is ebben a hitben éltem. […]
Őszintén? Amikor először hallottam a sokadik világnapról, csak legyintettem. Már megint egy nap, amit bekarikázhatunk a naptárban, aztán holnapra el is felejtjük. De a lelki egészség témája valahogy más. Személyesebb. […]
Amikor először döntöttem el, hogy beruházok egy komolyabb bringára, a KTM márka szinte azonnal felmerült. Azt hittem, a neheze a spórolás lesz. Hatalmasat tévedtem. Az igazi Odüsszeia akkor kezdődött, amikor […]
Valaha álltál már egy dübörgő koncerten, a tömeg sűrűjében, izzadságtól csillogva, és láttad, ahogy a kedvenc énekesed a semmibe veti magát? Egy pillanat, ami egyszerre félelmetes és hihetetlenül felszabadító. Ez […]
Az ősz beköszöntével nemcsak a természet öltözik új ruhába, hanem a gardróbunk is frissítésre szorul. A hűvösebb idő elhozza a réteges öltözködés és a meleg, kényelmes lábbelik szezonját. De ki […]
Valljuk be őszintén, a papucsok sokáig a mostohatestvérek voltak a cipők világában. Valami, amit otthon, a strandon vagy a kertben hordtunk, de semmiképp sem az utcán, pláne nem egy csinos […]
Gondolkoztál már azon, hogy egyetlen kép miért tudja jobban befolyásolni a döntéseidet, mint ezer szó? Nem, ez nem költői túlzás. Amikor az egészségről van szó, néha a legkisebb vizuális lökés […]
Emlékszem az első igazi mélymerülésemre. A felszín egyre távolodott, a fény játéka megváltozott, és a világ elkékült körülöttem. Aztán beütött a felismerés: ez valami egészen más. Ez nem csak úszkálás […]
Mindig is lenyűgözött a víz alatti világ. A csend, a súlytalanság érzése, az a különös, kék nyugalom. De ami Dubajban vár, az valami egészen más. Felejtsd el a korallzátonyokat egy […]
Emlékszem, évekkel ezelőtt teljesen elvesztem az internetes egészségügyi tanácsok tengerében. Egyik nap a kókuszolaj volt a csodaszer, másnap már méreg. Frusztráló volt. Aztán rátaláltam egy olyan forrásra, ami végre rendet […]