Empezar un viaje hacia el bienestar puede sentirse como intentar escalar una montaña en chanclas. Es abrumador. Hay demasiada información contradictoria, demasiados “gurús” vendiendo soluciones mágicas y, seamos sinceros, muy […]
Seamos sinceros, hubo un tiempo no muy lejano en que las zapatillas eran relegadas exclusivamente al gimnasio o a los recados de fin de semana. Eran cómodas, sí, pero ¿elegantes? […]
Seamos sinceras, hubo un tiempo en que la sola idea de llevar zapatillas fuera del gimnasio era casi un sacrilegio. Recuerdo perfectamente el dictamen no escrito: para estar elegante, había […]
Seamos honestos. El mundo del bienestar puede ser un campo de minas. Un día lees que el café es veneno, y al siguiente, es un superalimento. Es agotador. En medio […]
Seamos sinceras. Durante demasiado tiempo, el manual de estilo no escrito dictaba que elegancia era sinónimo de tacones imposibles. Zapatos que, admitámoslo, a menudo parecían diseñados por alguien que odiaba […]
Seamos honestos, los tacones son una obra de arte, pero a menudo se sienten como un instrumento de tortura medieval. Recuerdo una boda, hace años, en la que juré que […]
Cada año, un día en el calendario se tiñe de un propósito universal: recordarnos algo que, irónicamente, a menudo damos por sentado. La salud. Pero no es solo un recordatorio […]
Seamos sinceros. Hubo una época, no tan lejana, en la que las zapatillas eran relegadas al gimnasio o a los recados del fin de semana. Un territorio de pura funcionalidad. […]
Hablar del cuidado de la salud familiar puede sonar increíblemente formal, casi clínico. Como si fuera una lista de tareas pendientes en una pizarra: comprar brócoli, pedir cita al pediatra, […]
Siempre que pienso en comida que me hace sentir bien, de verdad bien, mi mente viaja a un pequeño restaurante en la costa griega. El olor a pescado fresco a […]