Fit og sund i Skive – Din Guide til Træning, Kost og Velvære
Helt ærligt, hvem har ikke stirret sig selv i spejlet en grå tirsdag morgen og tænkt: “Nu skal det være slut”? Slut med dvaskheden, slut med de dårlige undskyldninger. Jeg […]
Helt ærligt, hvem har ikke stirret sig selv i spejlet en grå tirsdag morgen og tænkt: “Nu skal det være slut”? Slut med dvaskheden, slut med de dårlige undskyldninger. Jeg […]
Lad os være ærlige. Morgenmad kan være decideret kedeligt. Jeg har stirret ned i uendeligt mange skåle havregryn og tænkt: “Er det her virkelig alt, livet har at byde på […]
Lad os være helt ærlige. Madpakken kan være en kilde til daglig frustration. Den der følelse klokken ti om morgenen, hvor man stirrer ned i en kedelig boks med de […]
Jeg skal være den første til at indrømme det. Før i tiden anså jeg kikærter for at være… ja, ærligt talt, lidt kedelige. De var bare den der beigefarvede ingrediens, […]
Jeg indrømmer det blankt. I årevis så jeg løg som… ja, bare løg. Den der skarpe sag, der fik tårerne til at trille og kun tjente som en basis-ingrediens i […]
Ah, dessert. Bare ordet kan få tænderne til at løbe i vand. Den søde afslutning på et godt måltid, hyggen på en regnvejrsdag, eller den lille belønning efter en lang […]
Jeg stod der selv. Forpustet. Efter en helt almindelig tur op ad trapperne på arbejde. Det var ikke engang en særlig lang trappe, men mit hjerte hamrede, og jeg måtte […]
Kender du det? Klokken rammer 15, og pludselig skriger din krop på sukker. Koncentrationen forsvinder som dug for solen, og den eneste tanke i dit hoved er den chokoladebar, der […]
Du kender det helt sikkert. Klokken slår 15, øjenlågene føles pludselig tungere end bly, og den der chokoladebar i skuffen begynder at synge en farligt forførende sang. Kampen mod eftermiddagstrætheden […]
Jeg må indrømme noget. I årevis så jeg ananas som enten en kontroversiel pizza-topping eller noget, man fik i små tern fra en dåse til en børnefødselsdag. Sød, ja. Eksotisk, […]