Velkommen til den ultimative guide, der handler om meget mere end bare overflade. Dette er din personlige Guide til naturlig skønhed og velvære. Glem alt om hurtige løsninger og kemifyldte […]
Kampen er reel. Klokken slår femten, og et lille sultent monster vågner i stuen. Du kender det. Det er den der tid på dagen, hvor tålmodigheden er tyndslidt, og blodsukkeret […]
Jeg kan huske duften fra min barndom. Den rammer mig stadig nogle gange. Duften af biografen, af tivoli, af ren og skær hygge. Men med alderen kom fornuften, eller hvad […]
Vi ved det jo godt, ikke? Vi burde bevæge os mere. Det er en af de der sandheder, der nager i baghovedet, mens vi tager endnu en time foran skærmen. […]
At tænke på madpakker kan føles som en daglig pligt. En sur en af slagsen. Jeg kan stadig huske skuffelsen ved at åbne madkassen til en lunken, slatten leverpostejmad, der […]
Jeg indrømmer det gerne. Jeg er fuldstændig besat af sushi. Den der perfekte kombination af frisk fisk, let syrlige ris og et lille spark fra wasabi – det er ren […]
Pasta. Hvem elsker ikke pasta? Seriøst, det er den ultimative comfort food. Men lad os være ærlige, ofte rimer pasta ikke just på sundhed. Det er som regel forbundet med […]
Klokken er 15, og det sker. Sukkerchokket. Den der følelse, hvor din hjerne føles som en sløv, tyk tåge, og din mave rumler som en vred bjørn. Du ved, du […]
Helt ærligt, at finde rundt i junglen af træningstilbud kan være en prøvelse. Jeg har selv stået der. Man beslutter sig for, at NU skal det være. Man googler, man […]
Hvem elsker ikke dessert? Helt ærligt, det er jo ofte dagens højdepunkt. Men den der følelse bagefter… den tunge, sukker-trætte fornemmelse? Den er vi knap så store fans af. I […]