Ich muss ganz ehrlich sein. Bevor ich das erste Mal davon hörte, dachte ich, es sei nur ein weiterer dieser kurzlebigen Food-Trends auf Social Media. Ein hübsches, gelbes Getränk, das […]
Reden wir mal Klartext. Das Thema sexuelle Gesundheit ist für viele immer noch eine seltsame Grauzone, behaftet mit Scham und Unsicherheit. Völlig zu Unrecht, wenn Sie mich fragen. Es ist […]
Haben Sie schon einmal von Borax gehört? Wahrscheinlich im Kontext von Reinigungsmitteln oder seltsamen DIY-Projekten. Aber was, wenn ich Ihnen sage, dass diese unscheinbare Substanz im Gespräch um natürliche Vitalität […]
Mal ehrlich, wer von uns hat sich nicht schon einmal im Dschungel der Gesundheitsratschläge verirrt? Ein Dschungel aus widersprüchlichen Informationen, Wundermitteln und strengen Diätplänen, die mehr Frust als Freude bringen. […]
Ich erinnere mich noch genau an diesen grauen Dienstagnachmittag. Der Kopf dröhnte, die Nase lief, und der Stapel an Arbeit wurde nicht kleiner. Mein erster Impuls? Ab zur Apotheke, irgendwas […]
Hand aufs Herz: Wie oft hat Sie ein plötzlicher Regenschauer schon eiskalt erwischt? Ein Moment der Unachtsamkeit, und schon ist der Inhalt der Tasche in Gefahr. Genau hier kommt die […]
Manchmal fühlt sich der Alltag wie ein endloser Marathon an. Die Arbeit türmt sich, die Familie fordert Aufmerksamkeit und die eigenen Bedürfnisse? Die landen oft ganz hinten auf der Prioritätenliste. […]
Ich war es so leid. Ehrlich. Jahrelang habe ich mich durch unzählige Diäten gequält, komplizierte Ernährungspläne gewälzt und Kalorien gezählt, als wäre es ein olympischer Sport. Das Ergebnis? Frust, Heißhunger […]
Alle Jahre wieder. Das große Rennen um Geschenke, das Planen des perfekten Menüs, der Terminstress zwischen Weihnachtsfeiern und Familienbesuchen. Manchmal frage ich mich, worum es eigentlich wirklich geht. Letztes Jahr […]
Ich gebe es zu, als ich das erste Mal den Namen hörte, dachte ich nur: Puh, was für ein Zungenbrecher. Das Bayerisches Landesamt für Gesundheit und Lebensmittelsicherheit. Klingt nach Bürokratie, […]