Zdravotní přínosy žitných vloček: Kompletní průvodce
Upřímně, když se řekne „vločky“, většině z nás automaticky naskočí ty ovesné. Jsou všude. Ale co žitné vločky? Dlouho jsem je tak nějak míjel v regálech obchodů a považoval je […]
Upřímně, když se řekne „vločky“, většině z nás automaticky naskočí ty ovesné. Jsou všude. Ale co žitné vločky? Dlouho jsem je tak nějak míjel v regálech obchodů a považoval je […]
Pamatuju si to jako dnes. Stál jsem v kavárně, zíral na nabídku a vedle klasického mléka svítil nápis “ovesné”. Byl jsem skeptický. Další moderní výstřelek? Další náhražka, co chutná jako […]
Každý to zná. Ten pocit, když poprvé po dlouhé době ucítíte slaný vzduch, slyšíte šumění vln a slunce vás hřeje do tváře. Je to víc než jen začátek dovolené. Je […]
Upřímně, když jsem poprvé slyšel o lahůdkovém droždí, představil jsem si něco… no, něco divného. Nějakou podivnou pastu. Ale mýlil jsem se. Tak strašně jsem se mýlil. Dnes je tahle […]
Cítíte se někdy, jako byste jeli na autopilota? Odškrtáváte si úkoly, jíte “zdravě”, občas si zacvičíte, ale stejně večer padáte do postele s pocitem prázdnoty a vyčerpání. Znám to. Přesně […]
Ruku na srdce, kdo z nás se nikdy neztratil v záplavě zaručených rad, jak být zdravý? Jeden den jsou vejce superpotravina, druhý den cholesterolový zabiják. Jeden guru přísahá na běh, […]
Ráno. Zase zvoní budík a vy máte přesně deset minut na to, abyste se dostali z postele, oblékli se a snědli něco, co vás udrží v chodu až do oběda. […]
Vůně čerstvé máty. Okamžitě mě to vrátí do babiččiny zahrádky, kde trhala lístky do velkého džbánu s vodou a citronem. Pro mě to byla vždycky jen letní limonáda. Ale co […]
Jehněčí maso. Pro někoho symbol Velikonoc, pro jiného téměř zapomenutá pochoutka. Přiznám se, dlouho jsem ho обcházel. Zdálo se mi složité, možná trochu nudné. Ale to byl obrovský omyl. Když […]
Přiznám se bez mučení. Dlouhá léta jsem kolem celeru bulvového chodil v obchodě obloukem. Vypadá prostě divně. Jako nějaký scvrklý mozek z jiné planety. A ta zemitá vůně? No, řekněme, […]