Sport

Už vás unavuje neustálý pocit vyčerpání a sliby, které si dáváte každé pondělí? Nejste v tom sami. Cesta za lepším já je často plná zmatků a protichůdných informací. Ale co […]

Mrkev. Kdo by ji neznal? Ta oranžová, křupavá věc, kterou nám maminky balily ke svačině s tím, že budeme mít oči jako ostříž. A měly pravdu, ale jen částečně. Vždycky […]

Každý z nás se někdy zastaví a zeptá se sám sebe: Jak najít pramen zdraví? Není to jen prázdná fráze z lesklých časopisů. Je to hluboká, téměř existenciální touha cítit […]

Slunce pálí, moře šumí a vy cítíte tu volnost. Léto je konečně tady. A s ním přichází ta nejlepší část – plánování dovolené a samozřejmě, výběr dokonalého oblečení. Právě teď […]

Vždycky jsem si myslel, že jablečný mošt je jen taková sezónní záležitost, kterou si člověk dopřeje na podzimních trzích a pak na ni na celý rok zapomene. Jak hluboce jsem […]

Černé olivy. Buď je milujete, nebo je nesnášíte. Málokterá potravina dokáže takhle rozdělit společnost. Já patřím do té první skupiny. A to bezmezně. Vzpomínám si, jak jsem je jako dítě […]

Upřímně, kdo by si pomyslel, že tyhle malé, nenápadné zelené lístečky, které se krčí v rohu zeleninového oddělení, jsou takovou nutriční bombou? Dlouho jsem polníček přehlížela. Byl pro mě jen… […]

Upřímně, kdo by si pomyslel, že tenhle trochu nevzhledný, pokroucený kořen, který kupujeme v supermarketu, je ve skutečnosti jednou z nejmocnějších superpotravin na světě? Vzpomínám si, jak mi babička při […]

Upřímně? Miluju sladké. A dorty? Ty jsou pro mě absolutní vrchol blaha. Ale ten pocit potom… ten pocit, kdy si říkáte, že jste to zase přehnali s cukrem a bílou […]

Řekněme si to na rovinu. Byly doby, kdy jsem se ráno probouzel a cítil se, jako by mě přejel parní válec. Energie na nule, nálada pod psa a motivace? Ta […]