Sport

Ta vůně. Znáte ji. Ta lehce oříšková, květinová vůně, která se line z hrnce a slibuje něco víc než jen obyčejnou přílohu. Jasmínová rýže. Pro mě to byla dlouho jen […]

Co pro vás znamená zdraví? Vážně. Zastavte se na chvíli a zamyslete se. Většina z nás by asi řekla něco jako „nebýt nemocný“. A jasně, to je část pravdy. Ale […]

Pamatujete si na tu vůni? Z poutí, z vánočních trhů nebo jen tak z kuchyně, když se chystá něco dobrého. Vůně čerstvě pražených arašídů. Pro většinu z nás je to […]

Upřímně, kdo z nás jako dítě miloval fazole? Já tedy rozhodně ne. Byla to jen další nezajímavá věc na talíři, kterou jsem musel sníst. Ale časy se mění a já […]

Pamatujete si na hodiny výchovy ke zdraví ze základky? Já ano. Seděli jsme v lavicích, poslouchali monotónní výklad o potravinové pyramidě a občas jsme si něco neochotně zapsali. Nuda. Naprostá […]

Přiznám se bez mučení. Dlouho pro mě bylo nealko pivo jen takovou smutnou náhražkou, vodou s příchutí zklamání, kterou si člověk objedná, když prostě musí řídit. Prostě to nebylo ono. […]

Bílý jogurt. Všichni ho známe. Pro někoho je to jen rychlá snídaně nebo svačina, ale pro mě je to mnohem víc. Je to takový malý kelímek plný zdraví, který dokáže […]

Křup. Ten zvuk zná každý. Pronikavé, uspokojivé křupnutí, které se rozlehne, když se zakousnete do dokonale vychlazené nakládané okurky. Je to víc než jen jídlo; je to zážitek, vzpomínka na […]

Už jste někdy odešli od lékaře s pocitem, že jste jen další číslo v kartotéce? Že se řešil jeden symptom, jedna bolístka, ale na vás jako na celek se nikdo […]

Mluvit o zdraví je jedna věc, ale skutečně ho žít? To je úplně jiná disciplína. Neustále slyšíme, co bychom měli a neměli, až z toho jde hlava kolem. Přitom základem […]