Sport

Pamatujete si na jáhlovou kaši ze školní jídelny? Já teda jo. Byla to taková ta našedlá, neurčitá hmota, která nikoho moc nelákala. Upřímně, trvalo mi roky, než jsem jí dala […]

Pamatuju si to jako dnes. Bylo mi asi dvacet, seděl jsem v malé italské restauraci a poprvé v životě ochutnal pravé, nefalšované pesto. Ta krémová, sytá a přesto svěží chuť […]

Vzpomínáte si na ty obyčejné večeře, kdy babička přinesla na stůl mísu čerstvě natrhaného salátu ze zahrádky, jen tak, s octovou zálivkou? Pro mě to bylo vždycky víc než jen […]

Už jste někdy měli pocit, že se točíte v kruhu? Že zkoušíte jednu „zaručenou“ radu za druhou, ale vaše zdraví se nelepší? Já ano. Přesně proto mě zaujal provokativní název, […]

Vzpomínám si, jako by to bylo včera. Babička seděla v kuchyni, louskala ořechy a vždycky mi jeden podala se slovy: „Jez, ať jsi chytrý, vypadají přece jako mozek!“ Tehdy jsem […]

Pamatujete si, jak nám babičky a maminky vždycky říkaly: „Jez mrkvičku, ať máš zdravé oči a vidíš jako ostříž“? Já teda rozhodně ano. Byla to taková ta klasická dětská mantra, […]

Pamatuju si to jako dnes. Seděl jsem na fotbalovém stadionu, slunce mi pálilo do očí a v ruce jsem držel papírový sáček plný slaných slunečnicových semínek. Bylo to takové to […]

Říká se, že jedno jablko denně udrží lékaře daleko. Ale co za tímto starým rčením vlastně stojí? Je to jen babská rada, nebo se v obyčejném jablku skrývá skutečná síla? […]

Tak jo, pojďme si to říct na rovinu. Slova “zdravý životní styl” v nás často vyvolávají představu odříkání, úmorného cvičení a jídla, které chutná jako karton. Ale co když vám […]

Všichni to známe. Ten pocit, kdy víte, že byste měli „něco“ dělat se svým zdravím, ale to „něco“ je tak neuchopitelné a obrovské, že raději neděláte nic. Já jsem v […]