Det starter som en svak murring. En ising. S\u00e5, plutselig, en tannpine som tar pusten fra deg midt p\u00e5 natten. For de fleste er dette en uvelkommen, men h\u00e5ndterbar utgift. Men n\u00e5r du lever p\u00e5 uf\u00f8retrygd, kan en tur til tannlegen f\u00f8les som en \u00f8konomisk katastrofe. Man f\u00f8ler seg maktesl\u00f8s. Det er en jungel av regler, skjemaer og paragrafer, og det \u00e5 finne frem kan v\u00e6re utmattende. Mange gir rett og slett opp f\u00f8r de har begynt. Men det finnes hjelp \u00e5 f\u00e5. Systemet er komplisert, ja, men det er ikke umulig. Denne artikkelen er din guide gjennom labyrinten som heter Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>. Vi skal bryte det ned, steg for steg, slik at du kan f\u00e5 den hjelpen du har krav p\u00e5. For det har du. Krav p\u00e5 hjelp.<\/p>\nForst\u00e5 dine rettigheter som uf\u00f8retrygdet til tannbehandling<\/h2>\n
\u00c5 v\u00e6re uf\u00f8retrygdet betyr ofte at \u00f8konomien er stram, og tannhelse blir dessverre ofte nedprioritert. Det er her en grunnleggende forst\u00e5else for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> kommer inn i bildet. Det er ikke luksus, det er en n\u00f8dvendighet. Dine rettigheter er nedfelt i lovverket, men de er ikke alltid lette \u00e5 tolke. Og la oss v\u00e6re \u00e6rlige, det f\u00f8les som om man m\u00e5 v\u00e6re jurist for \u00e5 forst\u00e5 halvparten. Kunnskap er makt, spesielt n\u00e5r du st\u00e5r overfor et byr\u00e5kratisk system. Det er essensielt \u00e5 vite hva du kan forvente og hva du kan kreve. Dette handler om din helse og din livskvalitet.<\/p>\nHvem kan f\u00e5 st\u00f8tte til tannhelse?<\/h3>\n
S\u00e5, hvem gjelder dette for? I utgangspunktet er voksne i Norge ansvarlige for egne tannlegeutgifter. Men det finnes viktige unntak. St\u00f8tte er ikke automatisk bare fordi man er uf\u00f8r. Det er tilstanden din, sykdommen eller skaden som er \u00e5rsaken til tannproblemene, som er avgj\u00f8rende. Folketrygden har en liste p\u00e5 15 punkter som definerer tilstander som kan gi rett til st\u00f8nad. Dette er selve kjernen i Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>. Disse punktene dekker alt fra sjeldne medisinske tilstander til tannskader ved yrkesskade. \u00c5 finne ut om din situasjon faller inn under en av disse kategoriene er f\u00f8rste, og viktigste, skritt. Det er her mange lurer p\u00e5; hva er rettigheter til tannbehandling uf\u00f8retrygdet? Det er nettopp dette vi skal se n\u00e6rmere p\u00e5, for det er avgj\u00f8rende for veien videre.<\/p>\nHvorfor er god munnhelse viktig for uf\u00f8retrygdede?<\/h3>\n
God munnhelse er s\u00e5 mye mer enn et pent smil. Det er helt fundamentalt for generell helse. For personer som allerede sliter med kroniske lidelser, kan d\u00e5rlig tannhelse forverre situasjonen dramatisk. Betennelser i munnen kan spre seg til resten av kroppen. Tenk p\u00e5 det. En infeksjon i en tann kan p\u00e5virke hjertet eller blodsukkeret. Dette er ikke sm\u00e5tteri. Problemstillinger rundt Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> er derfor direkte knyttet til forebygging av alvorligere helseproblemer. D\u00e5rlig tannhelse kan ogs\u00e5 f\u00f8re til sosiale og psykiske utfordringer. Smerter, ubehag og skam over tennene kan f\u00f8re til isolasjon. God munnhelse er en investering i hele deg.<\/p>\nOversikt over st\u00f8tteordninger for tannbehandling<\/h2>\n
Navigeringen i st\u00f8tteordninger kan f\u00f8les overveldende. Det finnes flere veier til \u00f8konomisk hjelp, og det er viktig \u00e5 kjenne til dem. Hovedordningen g\u00e5r via Helfo (Helse\u00f8konomiforvaltningen), som administrerer refusjon p\u00e5 vegne av folketrygden. Men det finnes ogs\u00e5 kommunale ordninger og andre muligheter. Forst\u00e5elsen av Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> inneb\u00e6rer \u00e5 kjenne til alle disse mulighetene. Det er ikke \u00e9n enkelt l\u00f8sning som passer for alle. Det gjelder \u00e5 finne den kombinasjonen av st\u00f8tte som er relevant for akkurat din situasjon og dine behov. Mange kjenner ikke til omfanget av hjelpen som finnes.<\/p>\nFolketrygdens dekning: Hva gjelder for uf\u00f8re?<\/h3>\n
Folketrygden er den sentrale pilaren i systemet. Men hva er dekket av folketrygden tannbehandling uf\u00f8re? Igjen, det er ikke din status som uf\u00f8r som er n\u00f8kkelen, men den medisinske \u00e5rsaken til tannproblemet. De 15 punktene fra Helfo er loven. For eksempel kan du f\u00e5 dekket behandling hvis du har en alvorlig munnt\u00f8rrhet p\u00e5 grunn av medisinbruk, eller ved visse typer kreftbehandling. Dette er et kritisk punkt i Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>. Tannlegen din m\u00e5 dokumentere en klar sammenheng mellom din sykdom og tannproblemene. Uten denne dokumentasjonen, blir det avslag. Punktum. Dette er en av de viktigste regler for tannbehandling ved uf\u00f8retrygd<\/b>.<\/p>\nSpesielle hensyn ved kroniske sykdommer og diagnoser<\/h3>\n
Kroniske sykdommer er et kapittel for seg. Mange kronikere opplever at sykdommen, eller medisinene de bruker, \u00f8delegger tennene. Diabetes, Sj\u00f8grens syndrom, og visse revmatiske lidelser er eksempler. Her finnes det spesifikke st\u00f8tteordninger tannlege uf\u00f8retrygdet kronisk sykdom<\/b>. For eksempel kan du f\u00e5 dekket utgifter til forebyggende behandling hvis du har en sykdom som gir \u00f8kt risiko for hull. Dette er proaktiv st\u00f8tte, ikke bare reparasjon. Det er avgj\u00f8rende at du og tannlegen din er klar over disse mulighetene. \u00c5 h\u00e5ndtere en kronisk lidelse er t\u00f8ft nok som det er; du kan l\u00e6re mer om h\u00e5ndtering av kronisk sykdom<\/a> for en bredere forst\u00e5else. Forst\u00e5elsen av tannhelse og uf\u00f8retrygd ved kroniske lidelser<\/b> er avgj\u00f8rende for \u00e5 f\u00e5 den hjelpen man har krav p\u00e5. Det er et viktig aspekt ved Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Ah, frikort. Et ord mange har h\u00f8rt, men f\u00e5 forst\u00e5r fullt ut i tannhelsesammenheng. La oss oppklare: Frikort for helsetjenester gjelder vanligvis ikke for tannbehandling. Men! Hvis tannbehandlingen din blir godkjent under et av de 15 punktene i folketrygden, kan utgiftene dine telle med i opptjeningen til frikort. Dette er en game-changer for mange. Det er her sp\u00f8rsm\u00e5let om frikort tannbehandling uf\u00f8retrygdet hva dekkes<\/b> blir relevant. Det betyr at n\u00e5r du f\u00f8rst har betalt en viss egenandel, blir resten dekket. Dette kan redusere den \u00f8konomiske byrden betraktelig, spesielt ved store og kostbare behandlinger. Du kan lese mer om frikort og tannbehandling<\/a> for \u00e5 forst\u00e5 detaljene. Dette er en sentral del av Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Greit, s\u00e5 du kvalifiserer kanskje for st\u00f8tte. Men hva betyr det i praksis? Hvilken behandling kan du faktisk f\u00e5 penger for? Det er ikke fritt fram. St\u00f8naden er ment for \u00e5 dekke “n\u00f8dvendig” behandling, et ord som kan tolkes p\u00e5 mange m\u00e5ter. Det er her det ofte blir komplisert. Det handler om en balanse mellom hva som er medisinsk n\u00f8dvendig og hva som er kosmetisk \u00f8nskelig. Og det er NAV og Helfo, ikke du, som definerer den balansen. Det er frustrerende. Hele temaet Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> hviler p\u00e5 denne definisjonen.<\/p>\n N\u00f8dvendig tannbehandling dekker typisk unders\u00f8kelser, fyllinger, rotfyllinger og behandling av tannkj\u00f8ttsykdommer som periodontitt. M\u00e5let er \u00e5 gjenopprette funksjon og fjerne smerte. Det handler om tannbehandling med refusjon for uf\u00f8retrygdede<\/b>. Refusjonen gis etter faste takster fastsatt av staten. Viktig \u00e5 merke seg: Tannlegens pris kan v\u00e6re h\u00f8yere enn den faste taksten. Mellomlegget m\u00e5 du dekke selv. Dette er et sjokk for mange. Derfor er det viktig \u00e5 f\u00e5 et prisoverslag fra tannlegen p\u00e5 forh\u00e5nd som spesifiserer b\u00e5de totalpris, forventet refusjon og din egenandel. \u00c5 forst\u00e5 forskjell p\u00e5 refusjon og st\u00f8tte tannbehandling uf\u00f8re<\/b> er n\u00f8kkelen.<\/p>\n Hva med st\u00f8rre jobber? Tap av tenner kan v\u00e6re b\u00e5de funksjonelt og psykisk belastende. St\u00f8tte til kroner, broer og proteser er mulig, men reglene er strenge. Igjen, det m\u00e5 v\u00e6re en medisinsk grunn under de 15 punktene. For eksempel ved tanntap etter en ulykke eller ved alvorlig tannslitasje p\u00e5 grunn av syreskader. Det gis st\u00f8nad til den “rimeligste, men faglig forsvarlige” l\u00f8sningen. S\u00e5 om du dr\u00f8mmer om de dyreste implantatene, er det ikke sikkert folketrygden er enig. Dette er en realitet innen Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> som kan v\u00e6re t\u00f8ff \u00e5 akseptere. Det handler om behov, ikke luksus.<\/p>\n Tannregulering for voksne dekkes vanligvis ikke. Unntaket er ved store bittavvik som krever b\u00e5de tannregulering og kirurgi (ortognatisk kirurgi). Dette er omfattende og langvarige behandlinger. Oral kirurgi, som fjerning av visdomstenner eller cyster, kan dekkes hvis det er medisinsk n\u00f8dvendig. For eksempel hvis en visdomstann for\u00e5rsaker gjentatte, alvorlige infeksjoner. Hver sak vurderes individuelt. Din tannlege og kirurg m\u00e5 sende en grundig begrunnet s\u00f8knad. Kompleksiteten i Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> er spesielt tydelig i slike avanserte tilfeller. Dette krever tett oppf\u00f8lging.<\/p>\n \u00c5 vite at du har rettigheter er \u00e9n ting. \u00c5 faktisk f\u00e5 pengene er en helt annen. S\u00f8knadsprosessen kan virke avskrekkende. Skjemaer, dokumentasjon, ventetid. Det er lett \u00e5 miste motet. Men med riktig fremgangsm\u00e5te er det fullt mulig. Det handler om \u00e5 v\u00e6re systematisk og t\u00e5lmodig. Dette er den praktiske siden av Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Alt starter hos tannlegen. En \u00e6rlig og dyktig tannlege er din viktigste allierte. Tannlegen vurderer din situasjon, stiller en diagnose og dokumenterer sammenhengen med din generelle helse. Det er tannlegen som sender inn s\u00f8knad og refusjonskrav til Helfo p\u00e5 dine vegne. Noen ganger m\u00e5 du legge ut for behandlingen selv og f\u00e5 pengene refundert i etterkant. Andre ganger praktiserer tannlegen direkte oppgj\u00f8r med Helfo, slik at du kun betaler egenandelen. Sp\u00f8r tannlegen din om dette! N\u00e5r det gjelder ytterligere st\u00f8tte utover Helfo, kan NAV komme inn i bildet. Dette gjelder ofte ved sosialhjelp, og da blir det en separat s\u00f8knadsprosess. Forst\u00e5elsen for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> m\u00e5 omfatte begge disse sporene. Det er ogs\u00e5 viktig \u00e5 kjenne til dine generelle offentlig tannlege rettigheter<\/a>.<\/p>\n Dokumentasjon er alfa og omega. Uten den, ingen st\u00f8nad. Tannlegen din har hovedansvaret, men det er lurt at du selv har oversikt. Dette inkluderer r\u00f8ntgenbilder, journalnotater, og en grundig beskrivelse av \u00e5rsakssammenhengen. Hvis du har en kronisk sykdom, m\u00e5 du ha dokumentasjon fra legen din. Dette er din bevisbyrde. Jo grundigere dokumentasjonen er, desto st\u00f8rre er sjansen for et positivt vedtak. \u00c5 vite hvordan s\u00f8ke st\u00f8tte tannbehandling uf\u00f8retrygdet<\/b> handler i stor grad om \u00e5 ha papirene i orden. Tenk p\u00e5 det som \u00e5 bygge en sak. Din sak. Dette er et kritisk punkt for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Et avslag er ikke n\u00f8dvendigvis slutten. Det er frustrerende, ja. Utrolig demotiverende. Men du har klagerett. F\u00f8rste skritt er \u00e5 be om en begrunnelse for avslaget. Les den n\u00f8ye. Kanskje manglet det dokumentasjon? Kanskje saksbehandleren har misforst\u00e5tt noe? Du kan klage til Helfo, og hvis du ikke f\u00e5r medhold der, kan saken g\u00e5 videre til Nasjonalt klageorgan for helsetjenesten. Noen ganger kan det til og med v\u00e6re n\u00f8dvendig med advokat hjelp tannbehandling uf\u00f8retrygdet<\/b> i kompliserte saker. Ikke gi opp ved f\u00f8rste hinder. Kampen for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> kan v\u00e6re lang, men den er verdt det.<\/p>\n Selv med st\u00f8tte fra Helfo kan egenandelene bli h\u00f8ye. For mange er dette fortsatt en uoverkommelig utgift. Heldigvis finnes det andre sikkerhetsnett. Det gjelder \u00e5 kjenne til dem og bruke dem aktivt. \u00d8konomi er en sentral del av Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Din lokale NAV-kontor kan v\u00e6re en viktig ressurs. Du kan s\u00f8ke om \u00f8konomisk sosialhjelp til \u00e5 dekke tannbehandling hvis du ikke klarer \u00e5 betale selv. Dette er en behovspr\u00f8vd ordning. Kravene er strenge, og du m\u00e5 dokumentere din \u00f8konomiske situasjon grundig. Noen kommuner har ogs\u00e5 egne, spesifikke ordninger. Unders\u00f8k hva som gjelder i din kommune. Det finnes ogs\u00e5 legater og fond som gir st\u00f8tte. Dette krever litt research, men kan v\u00e6re verdt det. Kunnskap om kommunal st\u00f8tte til tannlege uf\u00f8retrygdet<\/b> er en viktig del av det totale bildet rundt Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Det finnes noen strategier for \u00e5 gj\u00f8re regningen mer h\u00e5ndterbar. F\u00e5 alltid et skriftlig kostnadsoverslag f\u00f8r behandlingen starter. Sp\u00f8r tannlegen om det finnes ulike behandlingsalternativer med forskjellig pris. Noen tannklinikker tilbyr delbetaling eller finansieringsl\u00f8sninger. Vurder dette n\u00f8ye, og sjekk rentene. Det viktigste er \u00e5 ha en \u00e5pen dialog med tannlegen din om din \u00f8konomiske situasjon. Det finnes mange tips for \u00e5 spare penger p\u00e5 tannlege uf\u00f8retrygdet<\/b>. En god tannlege vil pr\u00f8ve \u00e5 finne en l\u00f8sning sammen med deg. Dette er en praktisk tiln\u00e6rming til Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Vi kan ikke snakke om Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> uten \u00e5 se det store bildet. Alt henger sammen. Kroniske smerter fra tennene p\u00e5virker din fysiske helse. Skam over \u00f8delagte tenner p\u00e5virker din psykiske helse. Det kan f\u00f8re til angst, depresjon og sosial tilbaketrekning. \u00c5 investere i tannhelsen er derfor en investering i din totale livskvalitet. Forst\u00e5elsen av psykisk helse og tannbehandling uf\u00f8retrygd<\/b> er kritisk. Det er viktig \u00e5 anerkjenne viktigheten av b\u00e5de psykisk og fysisk helse<\/a>, og hvordan munnhelsen spiller en sentral rolle for \u00e5 oppn\u00e5 god helse<\/a> generelt. Dette perspektivet er avgj\u00f8rende for temaet Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Den beste og billigste tannbehandlingen er den du aldri trenger. Forebygging er n\u00f8kkelen, spesielt n\u00e5r budsjettet er stramt. Sm\u00e5, daglige vaner kan spare deg for store utgifter og mye smerte i fremtiden. Det er den mest proaktive delen av Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Det er de kjedelige, men effektive r\u00e5dene: Puss tennene to ganger om dagen med fluortannkrem. Bruk tanntr\u00e5d eller mellomromsb\u00f8rster. Hver dag. Uten unntak. Reduser inntaket av sukker, spesielt fra brus og sm\u00e5spising. Drikk vann. Hvis du sliter med munnt\u00f8rrhet, snakk med tannlegen eller apoteket om produkter som kan hjelpe. Disse sm\u00e5 tingene utgj\u00f8r en enorm forskjell over tid. Dette er grunnlaget for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>.<\/p>\n Ikke alle tannleger er like gode p\u00e5 trygdesystemet. Finn en tannlege som har erfaring med Helfo-refusjon og som er villig til \u00e5 hjelpe deg gjennom prosessen. Sp\u00f8r venner eller i st\u00f8ttegrupper for din diagnose etter anbefalinger. En god tannlege er empatisk, kommuniserer tydelig om priser og alternativer, og fungerer som din partner i kampen for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>. De er gull verdt.<\/p>\n Tenk langsiktig. Selv om det f\u00f8les umulig akkurat n\u00e5. Lag en plan sammen med tannlegen din. Hva er det mest presserende? Hva kan vente? Kan behandlingen deles opp i etapper for \u00e5 spre kostnadene? Regelmessige kontroller, selv om det koster litt her og n\u00e5, er billigere enn \u00e5 la sm\u00e5 problemer utvikle seg til store katastrofer. En langsiktig plan er en investering i din fremtidige helse og en viktig del av strategien for Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b>. Det gir deg kontrollen tilbake. Og den f\u00f8lelsen? Den er uvurderlig. Hele feltet Uf\u00f8retrygdet: Rettigheter og st\u00f8tte til tannbehandling<\/b> handler til syvende og sist om dette: verdighet og helse. Du fortjener begge deler. Fullt ut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Det starter som en svak murring. En ising. S\u00e5, plutselig, en tannpine som tar pusten fra deg midt p\u00e5 natten. For de fleste er dette en uvelkommen, men h\u00e5ndterbar utgift. Men n\u00e5r du lever p\u00e5 uf\u00f8retrygd, kan en tur til tannlegen f\u00f8les som en \u00f8konomisk katastrofe. Man f\u00f8ler seg maktesl\u00f8s. Det er en jungel av […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-217","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-naeringsliv"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/worldpoint.eu\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Rollen til frikort for tannbehandling<\/h3>\n
Hvilken tannbehandling kan du f\u00e5 dekket?<\/h2>\n
N\u00f8dvendig tannbehandling og refusjon<\/h3>\n
St\u00f8tte til kroner, broer og protetiske l\u00f8sninger<\/h3>\n
Regler for tannregulering og oral kirurgi<\/h3>\n
Veien til refusjon: Slik s\u00f8ker du om st\u00f8tte<\/h2>\n
Prosessen med tannlege og NAV<\/h3>\n
Dokumentasjon du m\u00e5 samle<\/h3>\n
Hva gj\u00f8r du ved avslag p\u00e5 s\u00f8knad?<\/h3>\n
\u00d8konomi og tilleggsst\u00f8tte for uf\u00f8retrygdede<\/h2>\n
Kommunale ordninger og andre tilskudd<\/h3>\n
Tips for \u00e5 h\u00e5ndtere tannhelseutgifter<\/h3>\n
Sammenhengen mellom fysisk helse, psykisk helse og tannhelse<\/h3>\n
Praktiske r\u00e5d for god munnhelse som uf\u00f8retrygdet<\/h2>\n
Forebyggende tiltak og daglige rutiner<\/h3>\n
Velg riktig tannlege for dine behov<\/h3>\n
Langsiktig planlegging for optimal tannhelse<\/h3>\n